Jonny Brand verbindet seine große Leidenschaft für Kampfsport mit einer tiefgehenden Beschäftigung in Philosophie und Meditation, insbesondere mit orientalischen Lehren wie Taoismus und Zen. Seine Philosophie basiert darauf, das Nützliche zu erkennen, sich von Überflüssigem zu lösen und das einzubringen, was einzigartig und persönlich ist. Für ihn ist Wissen allein nicht ausreichend – es muss angewendet und in Taten umgesetzt werden. Dabei betont er immer wieder die Bedeutung von Zielen im Leben, wobei der Weg selbst oft wichtiger ist als das eigentliche Ziel. Sein Denken dreht sich um zeitlose Weisheiten wie „Das Rad der Zeit“ und „Das Glück ist das Einzige, was sich verdoppelt, wenn man es teilt“, die seinen ganzheitlichen Blick auf das Leben prägen.

Seine Lebensphilosophie fordert dazu auf, dem Herzen zu folgen statt blind dem Ehrgeiz, und im Alltäglichen das Wunderbare zu erkennen. Er glaubt daran, dass das Leben erst endet, wenn man wirklich „unter der Erde“ ist, und dass Hoffnung kein blinder Optimismus ist, sondern das Vertrauen in den Sinn hinter allem. Jonny betont auch den Wert von Gelassenheit, Mut und Weisheit – die Fähigkeit, zu unterscheiden, was veränderbar ist und was nicht. Für ihn gilt: „Fürchte nicht den Tod, sondern fürchte nicht, gelebt zu haben.“ Diese inspirierenden Grundsätze geben nicht nur seinen Schülern, sondern jedem, der sich mit seinen Lehren auseinandersetzt, eine kraftvolle Orientierung im Leben.